Version d’essai. Ce site est une version test : des modifications seront faites. Merci de votre patience.
En détresse maintenant ? 988 (24/7) 811, option 2
Logo MainTendue Ensemble MainTendueEnsemble
Mon guide :Enfant (dès 8 ans)AdoAdulte

Tout le Québec

Ressources en santé mentale vérifiées pour ce territoire. ← Toutes les villes

Ce guide est en construction et en maintenance. De nouvelles ressources et des mises à jour seront ajoutées régulièrement. Si une information est inexacte, écrivez-nous.

Urgence et crise

988 – ligne d’écoute et de prévention du suicide

Pour toute personne qui pense au suicide, qui s’inquiète pour quelqu’un ou qui vit un deuil lié au suicide. Au Québec, l’appel au 988 est redirigé vers la ligne 1 866 APPELLE (277-3553) et le texto vers le 535353.

  • Téléphone : 988 (appel ou texto)
  • Site web : 988.ca
  • Heures : 24 h sur 24, 7 jours sur 7
  • Pour qui : Toute personne au Québec
  • Coût : Gratuit
  • Secteur : Tout le Québec
  • Source : 988.ca; suicide.ca (page sur l’arrivée du 988)
  • Dernière vérification : 2026-11-02

Signaler une erreur ou un changement

Confirmez ces renseignements directement auprès de l'organisme.

Santé mentale générale

Info-Social 811, option 2

Un professionnel en intervention psychosociale évalue votre besoin, vous écoute et vous oriente vers les bonnes ressources. Si le 811 ne fonctionne pas : 1 833 811-8110. En cas d’urgence : 911.

  • Téléphone : 811, option 2
  • Site web : quebec.ca/sante/trouver-une-ressource/info-sante-811
  • Heures : 24 h sur 24, 7 jours sur 7
  • Pour qui : Toute personne ayant un besoin psychosocial, pour elle-même ou pour un proche
  • Coût : Gratuit
  • Secteur : Tout le Québec
  • Source : Québec.ca; Santé Montérégie (fiche informative 811)
  • Dernière vérification : 2026-11-02

Signaler une erreur ou un changement

Confirmez ces renseignements directement auprès de l'organisme.

Jeunes

Tel-Jeunes

  • Téléphone : 1 800 263-2266 (texto : 514 600-1002)
  • Site web : teljeunes.com
  • Heures : 24 h sur 24, 365 jours par année (clavardage sur teljeunes.com)
  • Pour qui : Jeunes de 20 ans et moins
  • Coût : Gratuit
  • Secteur : Tout le Québec
  • Source : Gouvernement du Québec, liste « Ressources de soutien en santé mentale » (document officiel)
  • Dernière vérification : 2026-11-05

Signaler une erreur ou un changement

Confirmez ces renseignements directement auprès de l'organisme.

Santé mentale générale

LigneParents

  • Téléphone : 1 800 361-5085
  • Site web : ligneparents.com
  • Heures : Téléphone : 24 h sur 24. Clavardage : 2 h à 22 h 30
  • Pour qui : Parents
  • Coût : Gratuit
  • Secteur : Tout le Québec
  • Source : Gouvernement du Québec, liste « Ressources de soutien en santé mentale » (document officiel)
  • Dernière vérification : 2026-11-05

Signaler une erreur ou un changement

Confirmez ces renseignements directement auprès de l'organisme.

Dépendances

Drogue : aide et référence

  • Téléphone : 1 800 265-2626 (Montréal : 514 527-2626)
  • Heures : 24 h sur 24, 7 jours sur 7
  • Pour qui : Personnes concernées par la consommation de substances, et leur entourage
  • Coût : Gratuit
  • Secteur : Tout le Québec
  • Source : Gouvernement du Québec, liste « Ressources de soutien en santé mentale » (document officiel)
  • Dernière vérification : 2026-11-05

Signaler une erreur ou un changement

Confirmez ces renseignements directement auprès de l'organisme.

Voir Québec sur OpenStreetMap (site externe)